行程概览
从姚安自驾至香格里拉约需2天，建议安排5天深度游。沿途经楚雄、大理、丽江，最终抵达香格里拉，海拔从1800米升至3300米，需注意高原反应。
Day1-2：交通与适应
- 交通方式：推荐自驾（全程约600公里）或乘大巴至丽江转车
- 路线：姚安→楚雄（杭瑞高速）→大理（环洱海休整）→丽江（住宿适应海拔）
- 贴士：在丽江购买氧气瓶，食用藏式牦牛火锅增强体能
Day3-5：香格里拉核心景点
- 独克宗古城：参观龟山公园转经筒，体验唐卡绘制
- 松赞林寺：清晨前往观赏晨雾中的“小布达拉宫”
- 普达措国家公园：徒步属都湖栈道，偶遇野生牦牛群
- 纳帕海：环湖骑行，雨季观湖，旱季赏草原
注意事项
- 11月至次年4月为最佳观赏雪景期，备防滑链
- 尊重藏区习俗：寺庙内不戴帽，不指佛像
- 推荐住宿：独克宗古城藏式民宿，体验地暖供氧房间